EVEREST TRAIL RACE

EVEREST TRAIL RACE
Admirant els pilars del món!!

domingo, 10 de junio de 2012

Curses d'ultraresistència

Més de 300 persones intentaran el repte de superar el duríssim Ultra Trail de l’Emmona, una prova que amb els seus 106 km i 8.300 metres de desnivell positiu es converteix en una de les més dures del sud d’Europa.
Aquest any s’hi afegeix l’al·licient de ser el I Campionat de Catalunya FEEC-Lafuma de Curses d’Ultraresistència.
L’Ultra Trail de l’Emmona, organitzat per la Unió Excursionista Sant Joan de les Abadesses, començarà el dissabte 16 de juny a les 6 h des de Sant Joan de les Abadesses i s’acabarà 36 hores més tard desprès i havent fet una volta a la comarca del Ripollès. Durant el recorregut els participants passaran per llocs tan emblemàtics com el Bastiments (2.882 m), el pic de l’Infern (2.860 m), Núria, el Puigmal (2.913 m) o el Taga (2.040 m), entre molts altres.
La duresa i l’espectacularitat del gran recorregut fan que any rere any el nivell de participants vagi en augment. En categoria femenina s’espera una gran lluita degut al gran nivell de les participants encapçales per la gran campiona Corinne Favre, Olga Mankó, que va guanyar l’edició passada, Marta Prat o Teresa Nimes. En categoria masculina també s’espera emoció i desitjant tornar a viure el gran duel final de gairebé 20 quilòmetres entre Jordi Martín i Juan José Oliva, segon i tercer respectivament en l’edició del 2011.
Aquesta any com a novetat també hi haurà una classificació per equips, amb la particularitat que tot l’equip ha d’anar junt, un fet molt difícil d’aconseguir en una prova d’aquestes característiques.
Amb un increment de més del 100% de  les inscripcions l’Emmona s’està convertint en una prova de referència. Des de l’organització s’espera una nombrosa afluència de públic per gaudir d’aquest magnífic espectacle en un entorn privilegiat.
La informació més complerta al web de la cursa.

viernes, 8 de junio de 2012

LA EVEREST TRAIL RACE A TEMPS D'AVENTURA

El pasado miércoles dieron el reportaje de la primera edición de la Everest Trail Race a través de Esport 3 el programa conocido como Temps d'aventura.
Aquí os dejo el enlace para que paséis un feliz rato viendo estas bellas imagenes:

http://www.esport3.cat/video/4116670

Una carrera totalmente distinta a las que he participado hasta el momento, con muchísimas ganas de repetir!!

domingo, 3 de junio de 2012

TRAIL COLL DE NARGÓ


...Tras las huellas de los dinosaurios. Menudos sitios vivían los bichos estos...
Trail de 35kms
A parte de la preparación que hago semanalmente escogimos este pequeño trail para complementar la preparación hacia la Emmona que va caer para el 16 de junio. Me habría gustado, como no, correr la ultra pero no siempre uno puede hacer lo que le pide el corazón y hablándolo detenidamente con Fernando, el preparador, vi que tenía que escoger sólo una de las tres carreras que quería hacer de la Liga de Ultraresisténcia FEEC-LA FUMA: Nargó, Emmona o Núria-Queralt.

Ambos recorridos, trail y ultra trail, tendrán su salida y llegada desde la población de Coll de Nargó (550 mts.) 
La salida es a las 8:30 y estamos en Coll de Nargó un poco antes de las 7:00h para recoger dorsales, el de Pep, Fernando, Montse y una servidora, vamos tranquilos porqué vamos con tiempo, ir así da gusto porqué puedes preparar tus cosillas con tranquilidad, aún así tengo los nervios a flor de piel, me gusta esa sensación, te mantiene en guárdia y con ansias de escuchar el pistoletazo de salida.
La ruta se dirige hacia el norte hacia el Tossal de Salamó (1140 mts) por un sendero en fuerte pendiente, es la primera de las subidas fuertes del recorrido a tan solo 2 km de la salida. Desde el tossal se dirige al oeste hacia Montanissell por una pista en buen estado, pero un par de kilómetros antes se desvía hacia el norte por un sendero balizado que desciende primero al barranc de la Muntanya, y luego asciende hasta el CP1 situado en Fenollet (950 mts)
La ruta sigue el sendero balizado hacia el este llegando casi hasta la ermita de Santa Fe (1145 mts). Desde ahí un fuerte descenso nos lleva al valle de Cabó a la llamada "Ruta de los Dólmenes". Sigue hacia el oeste hacia la Serreta de l'Atmella donde se abandona el sendero balizado. Desde el valle a 750 mts de altura se va ascendiendo continuamente por una pista que posteriormente se deja para seguir hacia el sur por sendero y subir hasta el Pas de Finestres a 1574 mts, siendo la segunda subida fuerte de la ruta, una de las más fuertes. Desde el paso se desciende al CP2 situado en un cruce de pistas (1381 mts).
En este punto se divide la prueba. La trail sigue hacia el este y la ultra trail al oeste. 
Así que me dirigí rumbo al este y con buenas sensaciones de nuevo porqué lo que viví al final de la subida, antes del 2º control a la altura del km 17 me va a quedar guardado en mi mente para siempre, no habría asegurado a nadie que yo pudiera terminar la carrera, viendo doble, mareada y tambaleándome de un lado a otro... En fin, de los errores se aprende y mucho así que con calor e ir con poco líquido encima, en aquellos momentos ni gota y aguantar rato y rato... Es un error que te puede salir carísimo. 
Pasado el segundo control vamos de camino hacia Las Masies.
Voy muy contenta, digo más que orgullosa, de cómo me está respondiendo el cuerpo después de la putada, hablando claro, que le hecho pasar por momentos.

El camino tiende a bajar, mayoritariamente por pista o algún que otro sendero pedregoso dónde te dejas las piernas hechas un carnizal con tanto arbusto punzante, menudo exfoliante para las piernas y brazos.
Cruzamos algún riachuelo donde aprovecho para refrescarme y seguir corriendo sin aflojar hacia el último control donde unas mujeres muy amables me ofrecen bebida, no muy fresca que digamos por las extremadas temperaturas pero a mi me sabe a gloria y nada, ya de cabeza a la meta, casi 5kms más y llego a Coll de Nargó. Hace 5h 20' que salimos de este pequeño y tranquilo pueblecito.
Al cabo de poco van llegando mis compis, primero Fernando, que gran luchador eres madre mía, gracias por transmitirme tanto y enseñarme tanto. En poco tiempo he aprendido más que nunca y lo que queda... Luego cruza la meta Pep con cara de sufrimiento pero a la vez felicidad y recompensa por darse cuenta que a veces el sufrimiento es un premio y símbolo de fuerza, y luego llega Montse que con ella hemos corrido hasta el km 14 a un buen ritmo consiguiendo ella el 3r puesto de la general, el 2º se lo ha llevado Carme Campoy, hacía años que no coincidíamos en carreras, me ha gustado poder hablar con ella y recordar viejos tiempos.
Tenemos que irnos rápido, no tenemos tiempo de ducharnos ni mucho menos de esperar a la hora del reparto de trofeos así que cómo estamos las 3 chicas juntas, ya nos hacen entrega del trofeo y hacemos las fotos pertinentes a ello.
Sentada en el coche y de camino a Molins de Rei, no dejan de fluir pensamientos en mi cabeza, estoy muy satisfecha, he corrido bien, buenas sensaciones y las piernas, la verdad, frescas frescas, pero que hartón de sufrir, que pajarón del km 17 al 20... Aunque en el pasado queda. Ahora sólo toca trabajar el presente para mejorar el futuro.
Próximamente MÁS!